關節疼痛

關節疼痛的原因

隨著年齡的增長，您更有可能出現關節疼痛。在一項全國調查中，估計有三分之一的成年人在過去一個月中報告了關節疼痛。繼膝關節疼痛之後，肩關節和髖關節問題成為最常見的抱怨。儘管如此，關節疼痛可能發生在身體的任何部位，從腳踝到肩膀再到手。

多種疾病都會導致關節疼痛：

• 一些最常見的原因包括骨關節炎和類風濕性關節炎。
• 當您患有類風濕性關節炎時，身體會攻擊自己的組織。
• 滑囊炎是一種緩衝關節的液囊炎症。
• 痛風患者的大腳趾關節可能會疼痛。
• 拉傷和扭傷等傷害。

症狀

關節疼痛包括以下症狀

• 關節發紅
• 關節腫脹
• 關節柔情
• 共同溫暖
• 跛行
• 關節鎖定
• 失去關節活動範圍
• 剛度
• 弱點

如何診斷關節疼痛？

您可能需要由您的醫生進行體檢。此外，他們會問您一系列有關關節疼痛的問題。確定問題的原因可能有助於縮小問題的範圍。

為了確定關節炎相關關節損傷的程度，可能需要進行 X 光檢查。如果您的醫生懷疑其他原因，您可以要求進行血液檢查以檢查某些自身免疫性疾病。或者，他們可能會要求進行全血細胞計數或沉降率測試以測量炎症水平。

關節疼痛的治療

可能會出現輕度疼痛到使人虛弱的關節疼痛。這可能會在幾週後消退（急性），或持續幾週（慢性）。關節腫脹和疼痛，即使是短期的，也會影響您的生活質量。藥物、物理療法或替代療法通常可以根據病情緩解關節疼痛。

將首先診斷和治療導致關節疼痛的病症。疼痛可以通過多種方式治療，具體取決於其原因。如果您的醫生懷疑感染、痛風或關節疼痛的其他原因，他可能會抽出關節區域積聚的液體。除了手術，他們可能會推薦關節置換術。

即使疼痛無法治愈，患者也可以從疼痛中得到一些緩解。非處方藥和簡單的運動有時可以緩解疼痛。有時疼痛是需要處方藥或手術的問題的症狀。

可以通過每天數次並在短時間內將冰塊或加熱墊應用於疼痛區域來緩解疼痛。除了泡在浴缸裡，你還可以從不適中得到解脫。

可以通過鍛煉來重新獲得強壯和功能。最好通過步行、游泳和騎自行車等低強度活動進行有氧運動。一直參加劇烈運動或鍛煉的人可能需要縮減或改用低影響的日常活動。您還可以從溫和的伸展運動中受益。如果您打算開始或繼續鍛煉計劃，請先諮詢您的醫生。

作為一種可能的措施，您也可能會被建議減肥以減輕關節的壓力。

布洛芬（對乙酰氨基酚）等抗炎藥可能有助於緩解疼痛。這兩種藥物都有非處方藥，但更強的劑量可能需要醫生開具處方。對於患有胃潰瘍、肝臟或腎臟疾病的人，與您的醫生討論這對他們來說是否是一個好的選擇。

局部塗抹於受影響的關節區域，如軟膏和凝膠，可以緩解關節疼痛。有一些非處方藥，而其他藥物可能需要您的醫生開具處方。

可以通過服用葡萄糖胺等營養補充劑來緩解疼痛。在使用任何非處方膳食補充劑之前，請務必諮詢您的醫生。

如果這些治療或藥物無效，醫生可能會開出：

使用鞋墊、支具或手杖作為支撐裝置有助於緩解關節疼痛。物理或職業治療、心理健康諮詢或社會工作可以為最佳治療方案提供建議。

鍛煉計劃和物理治療可能有助於提高靈活性和緩解疼痛。

如果您患有關節疼痛，您可能會受益於抗抑鬱藥，以幫助您睡得更好。

短期使用類固醇可以減輕炎症引起的疼痛和腫脹，類固醇通常以注射到關節的形式給藥。

緩解疼痛的藥物。

每個人的身體對藥物的反應都不同，即使是非處方藥。對於每個人來說，幫助某人的事情可能並不相同。服用任何藥物時，請仔細遵循醫生的指示，並提醒他或她注意任何副作用。

新澤西州慢性疼痛診所

可能會出現輕度疼痛到使人虛弱的關節疼痛。這可能會在幾週後消退（急性），或持續幾週（慢性）。關節腫脹和疼痛，即使是短期的，也會影響您的生活質量。藥物、物理治療、關節注射或替代療法通常可以根據病情緩解關節疼痛。

將首先診斷和治療導致關節疼痛的病症。疼痛可以通過多種方式治療，具體取決於其原因。如果您的醫生懷疑感染、痛風或關節疼痛的其他原因，他可能會抽出關節區域積聚的液體。除了手術，他們可能會推薦關節置換術。

結束語

由於正常磨損和撕裂，關節疼痛是很常見的。然而，它也可能是感染或可能使 RA 衰弱的結果。

如果您經歷不明原因的關節疼痛超過幾天，去看醫生是明智之舉。及早診斷和治療您的不適可以幫助您有效應對。

由於正常磨損和撕裂造成的損壞，關節可能會變得疼痛。感染或可能使人衰弱的 RA 也可能導致它。如果出現不明原因的關節疼痛，幾天后仍未自行解決，您應該去看新澤西州的關節疼痛醫生。當您的不適被及早發現並正確診斷時，您就可以有效地治療它。